O Yoga é milenar. Só que é uma prática atualíssima. Trabalha o corpo, a mente e o espírito. A própria palavra Yoga significa união do corpo e espírito. Nas minhas aulas com a Madalena muitas coisas eram debatidas. A importância da respiração, o trabalho corporal, a alimentação e principalmente o compromisso com a ética . Se nosso bem-estar físico depende do nosso bem-estar emocional então vamos tratar de resolver esse lado .
Arquivo de Abril, 2009
Yoga
Publicado por anamariacosta22 em Abril 9, 2009
Publicado em Uncategorized | Com as tags : alegria, bem-estar, corpo, espírito, respiração, Yoga | Deixar um Comentário »
Publicado por anamariacosta22 em Abril 2, 2009
Bioenergética é um tratamento que é usado
em conjunto com a psicanálise e trata o
indivíduo globalmente ou seja, ensina a pessoa a respirar, ensina exercicios corporais para
chegar às emoções mais profundas. algo-para-nunca-esquecer1
Publicado em Uncategorized | Com as tags : Bioenergética, harmonia, respiração, saúde emocional | Deixar um Comentário »

